التخطي إلى المحتوى

اعشاب ونباتات طبية تعرف معنا على اسرار وفوائد بذور الكتان للصحة والجسم .موقع لحظات يسعده ان يقدم لكم تعرف معنا على اسرار وفوائد بذور الكتان للصحة والجسم موقع لحظات اكبر موقع عربي فى عالم الاعشاب والنباتات الطبية .موقع لحظات يسعده ان يقدم لكم تعرف معنا على اسرار وفوائد بذور الكتان للصحة والجسم
موقع لحظات بوابتك الى عالم الاعشاب والنباتات الطبية يتمني لكم وقتا سعيدا

تحتوي بذور الكتان على مركبات الليجانين ، والالياف الغذائية الذائبة وغير الذائبة في الماء ، وحمض الالفا لينولينيك الدهني ، ومضادات الاكسدة ، والزيوت الغير مشبعة ، والسعرات الحرارية ، والاحماض الدهنية الغير مشبعة ، اوميجا 3 ، اوميجا 6 ، والبروتينات ، وفيتامين ا ، ب ، د ، ي ، ومادة صمغية ، والاملاح المعدنية مثل الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، ويجب عدم استخدام البذور الغير ناضجة لسميتها ، ويجب تناول بذور الكتان بالجرعات المحددة تلاشيا لحدوث انسداد في الامعاء ، وعادة ما يتم تناول ملعقة صغيرة من مجروش البذور مع كأس من الماء بعد الوجبات الثلاث يوميا .

ربما تشاهد أيضأ:
فوائد عشبة الآس

فوائد بذور الكتان وخواصها الطبية

مخفضة لمستوى الكوليسترول الضار في الدم .
مخففة من الالتهابات في الجسم .
مقوية للعظام .
مخفضة لضغط الدم المرتفع .
محسنة لوظائف الادراك .
مخفضة لنسبة الدهون الثلاثية في الدم .
مخفضة لمستوى السكر في الدم .
واقي من الاصابة بالجلطة الدموية .
مخففة من اعراض سن اليأس .
ملينة للمعدة ومسهلة .
مانعة لتساقط الشعر .
مقاومة للسرطان .
مسهلة للولادة .
مغذية للبشرة .
واقية من امراض الشرايين والقلب .
مؤخرة لظهور علامات الشيخوخة .
مقوية لجهاز المناعة في الجسم .
مضادة لحساسية القولون .

الامراض التي تعالجها بذور الكتان

الالتهابات الجلدية .
الحصبة .
تضخم اللوزتين .
الوردية .
تكيس المبايض .
قرحة المعدة .
سرطان الثدي .
الصدفية .
السيلان .
المشاكل الهورمونية .
حب الشباب .
قروح الجلد .
الدمامل .
الامساك .
السعال والنزلات الصدرية .
التهاب الكلى والمثانة .
الجروح الخارجية .
الاكزيما .
التهاب الغدد الليمفاوية .
التهاب المسالك البولية .
التهاب الغدة النكفية .
الحروق .
الصداع المزمن .
حروق الشمس .

ربما تشاهد أيضأ:
فوائد عشبة القرض

فوائد بذور الكتان للتخسيس وللتنحيف

مقاومة للسمنة والوزن الزائد .
مقللة من الشهية للطعام .
تعمل على الاحساس بالامتلاء والشبع .
يتم تناولها مطحونة ليتم هضمها في المعدة .
مذيبة للدهون .
مدرة للبول .
تعمل على ابطاء عملية الامتصاص والهضم .
منظمة لعمليات الايض .

قد يهمك أيضاً :-

  1. طريقة استخدام زيت الضرو - كيف استخدام عشب الضرو
  2. فوائد بذرة الكتان للشعر
  3. تعرف معنا على اسرار وفوائد اللبان الذكر للصحة والجسم
  4. تعرف معنا على اسرار وفوائد اليانسون للصحة
  5. تعرف معنا على اسرار وفوائد الخس للصحة والجسم

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *