التخطي إلى المحتوى

شد البطن بعد الولادة بالأعشاب – علاج طبيعي لشد البطن بعد الولادة شد البطن بعد الولادة بالأعشاب نقدم لكم عبر موقعنا ” لحظات ” شد البطن بعد الولادة بالأعشاب ” كيفية شد البطن بعد الولادة بالأعشاب ، 7 اعشاب للتخلص من ترهل البطن الناتجة عن الحمل ، التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة الناتجة عن الحمل ، علاج ترهلات البطن بعد الولادة بالاعشاب.

3 خلطات طبيعية للتخلّص من انتفاخ البطن بعد الولادة ، تخسيس البطن بعد الولادة .

تنحيف البطن طبيعيا ، وصفات شعبية بعد الولادة ، أهم 4 أعشاب للمرأة بعد الولادة الطبيعية .

7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة “كل ده في موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط وفي العالم العربي ونتمني ان تنال أعجباكم وللمزيد زورو موقعنا ” لحظات ”

كيفية شد البطن بعد الولادة بالأعشاب

نقدم لكم في هذه الفقرة ” كيفية شد البطن بعد الولادة بالأعشاب” ونتمني ان تنال أعجباكم وللمزيد زورو موقعنا ” لحظات ” اكبر موقع في الشرق الاوسط وفي العالم العربي ”

  • كيفية شد البطن بعد الولادة بالأعشاب ؟
  • بعد أنتهاء المرأة الحامل من فترة الحمل وتتخلص المرأة من القلق على حملها وصحة جنينها حيث تشعر المرأة بالفرح والسعادة .
  • عند رؤية طفلها بعد أنتهاء فترة شاقة من حياتها وتبدأ مرحلة جديدة من القلق والتفكير وهى كيفية التخلص من الوزن الزائد الذى تسبب الحمل به،
  • حيث تبدأ المرأة بالبحث عن طرق لكى تستعيد رشاقتها وترجع إلي حجمها الطبيعى قبل الحمل.
  • حيث تبحث السيدات عن طرق لشد البطن والتخلص من الترهلات التى تتكون .
  • نتيجة ارتخاء عضلات البطن إلي الأمام وهذا يؤدى إلي تمدد طبقة الجلد التى تقوم بتغطيتها.
  • وهذا أكثر شئ يزعج السيدات بعد مرحلة الولادة، ويؤثر على نفسيتها بطريقة سيئة ونحن فى هذا المقال.
  • سوف نقدم لكم بعض الطرق والوصفات التى تعتمد على الوسائل الطبيعية والأعشاب التى تقوم بشد البطن بعد الولادة.
  • بعض الخلطات الطبيعية التى تعمل على شد البطن بعد الولادة
ربما تشاهد أيضأ:
فوائد الصبار للشعر والبشرة

خلطة الشبة والنشا

  • نقوم بمزج ملعقتين كبيرتين من الشبة وملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة صغيرة من زيت.
  • الزيتون والماء ونقوم بتحريك هذه المكونات جيدا حتى تتكون مادة سائلة.
  • ونقوم بوضع هذه المادة على البطن التى تعانى من الترهل ونقوم بتركها حتى تجف تماما.
  • بعد ذلك نقوم بمسحها بقطنة مبللة، يجب تكرار هذه الوصفة أكثر من مرة للحصول على النتيجة المطلوبة.
ربما تشاهد أيضأ:
علاج الفطريات في فروة الرأس بالأعشاب

خلطة زيت الياسمين

  • نقوم بمزج ملعقة كبيرة من زيت الياسمين مع ملعقتين من زيت اللوز المر .
  • وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من خل التفاح ونقوم بخلط .
  • هذه المكونات جيدا ثم نقوم بدهن المنطقة التى تعانى من الترهل ونقوم بوضعها على الجسم .
  • ثم نقوم بممارسة الرياضة وبعد ذلك نقوم بغسل البطن بالماء الدافئ.

خلطة زيوت البذور

  • نقوم بمزج كمية متساوية من زيت الهندباء وزيت الشاى الأخضر وزيت الزيتون وزيت المرمية وزيت إكليل الجبل .
  • وزيت البابونج وزيت الحلبة ونقوم بوضع هذه الزيوت فى زجاجة محكمة الغلق ونقوم برج الزجاجة جيدا .
  • حتى تختلط الزيوت مع بعضها وبعد ذلك نقوم بدهن البطن المترهلة بها.
  • عن طريق عمل حركات دائرية من أعلى إلي الأسفل ويستمر التدليك لمدة 15 دقيقة.
  • يجب الالتزام بهذه الخلطة لمدة شهر كامل حتى تتخلص من الترهلات نهائيا.

7 اعشاب للتخلص من ترهل البطن الناتجة عن الحمل

  • نقدم لكم في هذه الفقرة ” 7 اعشاب للتخلص من ترهل البطن الناتجة عن الحمل” .
  • ونتمني ان تنال أعجباكم وللمزيد زورو موقعنا ” لحظات ” اكبر موقع في الشرق الاوسط وفي العالم العربي ”
  • التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة الناتجة عن الحمل
  • حدوث ترهلات البطن أو تمدد البطن تعد مشكلة شائعة لدى النساء وتحدث بسبب الحمل .
  • وفقدان كميات كبيرة من الدهون فى منطقة البطن بعد الولادة وضعف مرونة الجلد بالاضافة الى التغيرات الهرمونية.
  • ومن الجدير بالذكر هنا أن مشكلة الترهلات الناتجة عن الحمل لا تقتصر على البطن فقط وانما تظهر في أي مكان تتجمع فيه الدهون كالأرداف والمعدة والصدر.
  • لذلك يجب التخلص من هذه الترهلات لأنها تسبب تشويه للجسم ويمكن تحقيق ذلك بواسطة الكريمات,.
  • والمراهم الخاصة لترميم الجلد بعد الولادة أو بالعمليات الجراحية كما أنه تتاوفر طرق طبيعية تستخدم للتخلص من ترهلات البطن الناتجة بعد الولادة نذكر منها:
ربما تشاهد أيضأ:
علاج حصى الكلى بالأعشاب

– الماء

  • يجب المحافظة على رطوبة الجسم وشرب ما لا يقل عن 10 إلى 12 كأس يومياً.
  • لأن بقاء البشرة رطبة يساعدها في التخلص من جميع المشاكل بما فيها علامات تمدد البشرة.
  • كما ينصح بتقليل شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية لأنها تعمل على تقليل رطوبة البشرة وجفافها.

– المساج بالزيوت

  • عمل مساج منتظم بالزيوت لكل مناطق الجسم التي تظهر عليها علامات الترهل وخصوصاً البطن يعتبر أسلوب فعال للغاية.
ربما تشاهد أيضأ:
علاج تليف الرحم بالاعشاب

– زيت فيتامين E

  • يتم مزج زيت فيتامين E مع أي كريم مرطب متوفر ويتم دهن البطن بها مع تدليك مستمر.

– عصير الليمون

  • لأن الليمون يملك خواصاً حمضية فهو يساعد جداً على التخلص من علامات تمدد البشرة.
  • ويتم ذلك عن طريق وضع عصير الليمون الطازج على البشرة وتركه لمدة ساعة ثم غسل البشرة بالماء.

– جيل الصبار

  • من المعروف بأن الصبار يخفف من علامات تمدد الجلد وذلك بوضع جيل الصبار على علامات تمدد الجلد يومياً.
    – بياض البيض
  • بياض البيض مصدر كبير للبروتينات وبتطبيقه يومياً على علامات تمدد الجلد يقلل من مظهرها بشكل كبير.
  • ويعمل على شفائها بسبب كمية البروتينات الموجودة فيه والتي ترمم البشرة.

– زيت الخروع

  • يتم وضع زيت الخروع على البطن ثم تغطى البطن بغطاء بلاستيكي وبعد ذلك يتم الجلوس.
  • بحمام ماء ساخن لحوالى 45 دقيقة ثم يتم غسل البطن بالماء. هذه الطريقة مفيدة جداً في التقليل.
  • من ترهلات الجلد وتمدده لأن الحرارة المستخدمة تسمح للزيوت بالدخول داخل مسامات الجلد.
ربما تشاهد أيضأ:
فوائد قشر الرمان للوجة - ما هي فوائد قشر الرمان للوجه
– زيت الزيتون
  • يعتبر زيت الزيتون من أشهر الزيوت التي تستعمل منذ القدم لتقليل علامات تمدد البشرة بعد الحمل ويجب أخذ حمام مباشرة بعد عمل المساج.
  • هذه الطريقة تستغرق وقتاً كبيراً لكنها فعالة في تقليل علامات تمدد الجلد.
  • إذ يقوم زيت الزيتون على تقشير البشرة وترطيب الجلد.
  • ويفضل لزيادة الاستفادة مزج زيت الزيتون مع الماء والخل ودهن البطن بها وتركها طوال الليل.
  • نصائح لتجنب حدوث ترهلات البشرة خلال فترة الحمل
  • يجب عمل مساج للبطن خلال فترة الحمل بالزيوت العطرية وذلك قبل الحمام للتقليل من فرص ظهور هذه الخطوط بعد الولادة.
  • يجب المحافظة على نمط غذائي صحي يتضمن فيتامين سي وفيتامين أي وذلك لجعل البشرة مرنة وتتمدد بسهولة بدون ظهور علامات تشقق عليها.
  • يجب شرب الكثير من الماء لإبقاء الجلد بحالة رطبة لمنع أي أضرار على البشرة خلال الحمل.
  • يجب دهن البطن بالفازلين خلال فترة الحمل أو بأي كريم سميك القوام لترطيب البشرة بشكل كبير ومنع ظهور علامات تمدد البشرة.

قدمنا لكم عبر موقعنا ” لحظات “شد البطن بعد الولادة بالأعشاب” ونتمني ان تنال أعجباكم وللمزيد زورو موقعنا ” لحظات ” اكبر موقع في الشرق الاوسط وفي العالم العربي ”

قد يهمك أيضاً :-

  1. كيف اشد بطني بعد الولاده الطبيعيه