التخطي إلى المحتوى

طرق عمل العصائر والكوكتيلات لصيف منتعش على موقع لحظات وكما نعلم ان يزيد تناول الخضروات والفواكه خلال فصل الصيف نظرا لارتفارع درجه الحراره  حيث تتوفر الفاكهة الصيفيّة بأنواع عديدة وجميعها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأُخرى لتعويض الجسم ما فقده من سؤائل داخل الجسم ويحميه من مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، مثل السرطان، كما تنخفض أوزان الناس في فصل الصيف واليكم اجمل المشروبات الصيفيه

طريقة عمل عصائر كوكتيل

نقدم لكم فى هذه الفقره طريقة عمل عصائر كوكتيل ولا اروع واليكم المكونات لفواكه صيفيه جميله :

 

كوكتيل الفواكه

المكوّنات:

كوب ونصف من عصير البرتقال.
كوب ونصف من عصير الفراولة.
نصف كوب من قطع الفراولة.
حبتان مقشرتان ومقطعتان من الكيوي.
حبة مقشرة ومقطعة من التفاح.
حبتان مقطعتان من الموز.
حبتان مقشرتان ومقطعتان من الدراق.
نصف كوب من مكعبات الأناناس.
عنقود من العنب المغسول.
نصف كوب من القشطة.
ملعقتان كبيرتان من اللوز المقشر.
ملعقتان كبيرتان من الصنوبر.
عسل حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

ضعي قطع الموز، والفراولة، والأناناس، والكيوي، والتفاح، وحبات العنب، والدراق في الخلاط الكهربائي واخلطيها.
وزعي خليط الفواكه على أربعة أكوابللتقديم، ثمّ صبي عليها عصير الفراولة، ودعيها جانباً حتى يستقر العصير في قاع الأكواب.
وزعي عصير البرتقال على الكاسات.
ضعي على وجه الكوكتيل ملعقتين كبيرتين من القشطة، ثمّ زينيها بالمكسرات، والقليل من العسل قبل تقديمها مباشرة.

كوكتيل الشمام

المكوّنات:

لب ربع حبة من الشمام.
كوبان من عصير البرتقال.
نصف كوب من مكعبات الشمام.
ربع كوب من مكعبات الأناناس.

طريقة التحضير:

اعصري لب الشمام في محضرة الطعام حتى يصبح كالمعجون.
أضيفي عصير البرتقال واخلطيهما معاً.
احفظي الكوكتيل في الثلاجة حتى يبرد.
اسكبي الكوكتيل في أكواب التقديم، ووزعي عليها مكعبات الأناناس.

كوكتيلات مختلفه رائعه

نقدم لكم فى هذه الفقره تشكيله رائعه من عصائر الكوكتيل الفريش لصيف منتعش وهى :

 

كوكتيل البطيخ

المكوّنات:

ثلاثة أكواب من مكعبات البطيخ منزوعة البذر.
كوب من حبات الفراولة الطازجة.
كوب من الماء.
ربع كوب من السكر.
عصير ليمونة.
مكعبات من الثلج.
قطع من الفراولة والبطيخ للتزيين.

طريقة التحضير:

اخلطي المكوّنات في الخلاط الكهربائي.
اسكبي الكوكتيل في أكواب التقديم، وضعي بضع مكعبات من الثلج في كل كوب.
زيني الأكواب بقطعة من البطيخ والفراولة.

كوكتيل التوت والأناناس

المكوّنات:

نصف كيلوغرام من التوت.
كوب من شرائح الأناناس.
ربع كوب من عصير الليمون.
سكر للتحلية.
مكعبات ثلج للتقديم.

طريقة التحضير:

اخلطي المكوّنات في الخلاط الكهربائي حتّى تتجانس.
صفي العصير من بذور التوت.
وزعي مكعبات الثلج على أكوابالتقديم، ثمّ اسكبي فيها العصير.

كوكتيل المانجا

المكوّنات:

حبة من المانجا.
ربع كوب من الخوخ.
ربع كوب من حليب جوز الهند.
نصف حبة من الجريب فروت.

طريقة التحضير:

قطّعي الفواكه إلى مكعّبات.
اخلطي قطع الفواكه وحليب جوز الهند في الخلاط الكهربائي حتّى تتجانس جيّداً.
اسكبي العصير في أكواب التقديم، وقدّميه بارداً.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *