طريقه عمل بسكوت الشيكولاته بالبرتقال للدايت والرجيم

كتابة: عبير احمد - آخر تحديث: 27 يونيو 2018
طريقه عمل بسكوت الشيكولاته بالبرتقال للدايت والرجيم

طريقه عمل بسكوت الشيكولاته بالبرتقال للدايت والرجيم على موقع لحظات يعد بسكويت الشيكولاته بالبرتقال بسكويت خفيف خال من السعرات الحرارية وهو مناسب جداااا للذين يتبعون الدايت والرياضه والرجيم لان قشر البرتقال يجعله بسكويتاً مثالياً لاحتوتئه على قيمه غذائيه عاليه  كما أنه يمكن تحضيره مقرمشاً أو طرياً حسب الرغبةقشر البرتقال يجعله بسكويتاً مثالياً، كما أنه يمكن تحضيره مقرمشاً أو طرياً حسب الرغبة واليكم المقاله

مكونات بسكوت الشيكولاته بالبرتقال للدايت

هيا نتعرف سويا فى هذه الفقره على مكونات بسكوت الشيكولاته بالبرتقال للدايت والرجيم وهى :

 

1كوب من الدقيق

1/4 كوب من بودرة جوز الهند (غير محلاه)

رشة من الملح

1/2 ملعقة صغيرة من الخميرة

1 بيضة متوسطة

1 بياض بيضة

1/2 ملعقة صغيرة من الفانيلا

7 ملعقة كبيرة من السكر البني

1/2 ملعقة صغيرة من قشر البرتقال

طريقه تحضير بسكوت الشيكولاته بالبرتقال للدايت

نقدم لكم فى هذه الفقره طريقه تحضير بسكوت الشيكولاته بالبرتقال للدايت

حضري الفرن على درجة حرارة 180°C.

ضعي ورق زبدة في صينية الفرن، واتركيها جانباً.

انخلي الدقيق والملح والخميرة واتركيهم جانباً.

في وعاء آخر، اضربي البيضة وبياض البيضة وقشر البرتقال والفانيلا لــ 3 دقائق على الأقل.

أضيفي السكر واضربيهم لــ 3 دقائق أخرى.

اسكبي المزيج الرطب فوق مزيج الدقيق وامزجيهم باليد حتى تتجانس المكونات (يجب أن يكون العجين لزجاً).

استخدمي الملعقة العريضة لنقل العجين الى صينية الفرن، رطبي يديك الاثنتين بالماء، ثم قسمي العجين الى 8 قطع طولانية.

اخبزيهم لمدة 15 دقيقة، أخرجي البسكويت من الفرن ودعيهم يبردوا لــ 10 دقائق ثم قطعيهم لشرائح

أعيدي الشرائح الى الصينية واخبزيهم لــ10دقائق أخرى.

اقلبي البسكويت واخبزيهم لــ 10 دقائق اضافية، ثم انقليهم الى مكان مناسب ليبردوا

 

قدمنا لكم مشاهدى ومتابعى موقع لحظات اجمل وصفه  بسكوت الشيكولاته بالبرتقال للدايت نتمنا ان نتال اعجابكم وللمزيد من الوصفات اكلات جانبيه ومقبلات واطباق رئيسيه و اشهى الحلويات الشرقيه والغربيه والرمضانيه او المعجنات كالمحترفين عليكم فقد زياره موقع “لحظات “

51 مشاهدة
التالي
حكم العظماء 2019
السابق
ما معنى حب الله