التخطي إلى المحتوى

يقدم لكم موقع لحظات موضوع جديد عن كيفية زراعة النعناع ,النعناع من النباتات العشبيّة المعروفة، التي تنمو في المناطق المعتدلة، ويُستخدم في كثير من الوصفات الغذائيّة والعلاجيّة، وله الكثير من الفوائد، إضافة إلى النكهة المنعشة التي يتمتع بها، ويدخل النعناع في تصنيع مستحضرات التجميل، والعلكة، وصناعة العطور والصابون والشامبو، والعصائر.

فوائده

 

  • يُنشّط إفراز اللعاب من الغدد اللعابيّة، ويحفّز إنتاج الأنزيمات الهاضمة في الفم والمعدة، ويقي من الإصابة بعسر الهضم.
  • يُعدّ النعناع فاتحاً للشهيّة.
  • يعالج القولون العصبيّ، ويخفّف من حدّة أعراضه.
  • يُسكّن آلام المغص، ويهدِّئ تقلصات المعدة والأمعاء، ويخفّف من حموضة المعدة، ويزيل انتفاخ البطن.
  • مطهّر ومعقم للجسم، ويقضي على الالتهابات.
  • يعزّز صحّة الفم، ويُخلّصه من الرائحة الكريهة، ويمنحه الأنفاس المنعشة.
  • يحارب بكتيريا الأسنان التي تُساهم في نخرها.
  • يعالج الرّبو، ومشاكل الجهاز التنفسيّ.
  • يخفّف احتقان الجيوب الانفيّة واحتقان الحنجرة والرئتَين ويعالج السعال، ويطرد البلغم.
  • يعالج مرض السلّ.
  • يخفّف أعراض الصّداع، والصّداع النصفيّ.
  • يمنح الانتعاش والحيوية للجسم.
  • يهدِّئ الأعصاب، ويمنح الاسترخاء.
  • يخفّف آلام الحيض، وتقلُّصات الرّحم.
  • يقي من الإصابة بالسرطان، مثل: سرطان البروستات، وسرطان الجلد، وسرطان الرئة.
  • يقي من الإصابة بالاكتئاب، ويطرد مشاعر الإحباط.
  • يخفّض ضغط الدّم المرتفع، لاحتوائه على البوتاسيوم، وينظّم دقّات القلب.
  • يمنع الشعور بالغثيان.
  • يحسّن الذاكرة، ويزيد التركيز الذهنيّ.
  • يقوّي مناعة الجسم.
  • يساهم في تخفيف الوزن الزائد.

زراعته

 

يُزرع النعناع في كافة شهور السنة، ما عدا الشهور التي تنخفض فيها درجة الحرارة كثيراً، ومن الأفضل زراعة النعناع في شهر شباط، بعد النصف الاول منه، وحتى نهاية شهر آذار، ومن الممكن زراعة النعناع بالبذور، عن طريق بذر البذور في أصص، وحفظ الأصص في غرف مغلقة، أو بيوت بلاستيكيّة صغيرة، وفي فصل الربيع، تُنقل أشتال النعناع الصغيرة إلى حديقة البيت، ومن المعروف أنّ النعناع يتكاثر بسرعة، عن طريق تمدد جذوره وانتشارها في التربة، ومن الممكن زراعة النعناع بأخذ قصاصات جذريّة، وزرعها في أيّ مكان في الحديقة، وستنمو بسرعة، ويفضّل زراعة النعناع في الأماكن المشمسة، أو الرطبة نصف الظليلة، وليس شرطاً توفّر خصوبة التربة بشكلٍ كبير، ويستطيع النعناع مقاومة ارتفاع درجة الحرارة والجفاف، ولقطف أوراق النعناع فمن الأفضل أن تكون في الصباح الباكر، لأنّ الزيوت الطيّارة المفيدة، تتركز في أوراق النعناع أكثر شيء في ساعات الصباح الأولى، ويُقطف النعناع من أسفل السيقان الخضراء، ولا تُقطف الأوراق دون السيقان، ومن الممكن استعمال أوراق النعناع طازجة، أو مجففة، او مبرّدة في الثلاجة.

قطف النعناع

 

يبدأ قطف النعناع بعد حوالي شهرين من زراعة البذور، عندما يتراوح طول النبتة ما بين 15 إلى 20 سم، ويُنصَح بقص أوراق النعناع حسب الحاجة، وتجنّب قص أكثر من ثلث النبتة؛ بهدف تحفيزها على إنبات أوراق جديدة، وتجنب إضعافها

نصائح عند زراعة النعناع

 

يفضل زراعة النعناع في الظل، ولكن من الممكن زراعته في مكان مشمس في حال الاهتمام به وريه بشكل منتظم.

ينصح بزراعة النعناع في تربة خصبة ورطبة مع درجة حموضة تتراوح ما بين 6.5 إلى 7.0، وفي حال كانت التربة ضعيفة، فينصح بإضافة السماد العضوي إليها في منتصف الموسم بعد القص.

ينصح باستخدام مبيدات الفطريات العضوية في حال تعرّض النباتات للآفات.

ينصح بزراعة بذور النعناع في الظل في أحواض صغيرة وبعيدة عن مصادر الضوء لمدّة ثمانية أسابيع، ثمّ نقلها إلى التربة في الخارج حتى تحصل على أشعة الشمس

قد يهمك أيضاً :-

  1. فوائد الليمون بالنعناع
  2. فوائد النعناع للقولون
  3. طرق تجفيف النعناع
  4. كيفية تجفيف النعناع
  5. ماهي ما فوائد النعناع

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *