كيف أعرف أني مريض ضغط

يعنى ضغط الدم هو :

ضغط الدم هو قوة تدفّق الدم المحمّل بالأكسجين والمواد المغذية من القلب إلى بقية أنحاء الجسم عبر الأوعية الدموية، بحيث يبلغ معدله الطبيعي 120/80،

علماً أنّه من الممكن أن يرتفع أو ينخفض ضغط الدم نتيجة أسباب مختلفة، فيتسبب في حدوث بعض المشاكل الصحية،

ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يعرفون علامات ارتفاع الدم أو انخفاضه، الأمر الذي يجعلهم يقعون في الأخطاء أثناء التعامل مع الأعراض المختلفة،

ممّا يؤدّي إلى زيادة سوء الحالة الصحية، وفي هذا المقال سنعرفكم على كيفية معرفة الضغط.

هناك العديد من الأسباب التى تؤدى الى ارتفاع ضغط الدم وهى :

الزيادة الكبيرة في الوزن.

قلة ممارسة التمارين الرياضية.

الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والأملاح.

الشعور الدائم بالقلق والتوتر.

وجود تاريخ مرضي لأمراض الضغط في العائلة.

التدخين، وشرب الكحول.

الإصابة ببعض الأمراض كأمراض الكلى المزمنة، وأمراض الغدد الصماء خاصةً الغدة

الدرقية، والكظرية.

هناك العديد من الاعراض المؤدية الى ارتفاع الضغط  الدم وهى : 

ضعف التركيز، والشعور بالإرهاق.

الشعور بالصداع الشديد.

ظهور بعض المشاكل في النظر.

ظهور نقاط من الدم في البول.

حدوث اضطراب في نبضات القلب.

صعوبة في التنفس.

الإحساس بألم في الصدر.

هناك العديد من المضاعفات  المؤدية الى ارتفاع ضغط الدم وهى :

تلف في عضلة القلب، الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث أزمة قلبية.

التأثير على وظائف الكلى.

التدهور في وظائف المخ، والتسبب في حدوث الخرف.

حدوث خلل في الأوعية الدموية التي تغذي الأطراف، الأمر الذي يحدث مضاعفات في اليدين والرجلين.

وللمزيد من الاشعار والقصص والحكايات وازياء للحوامل واكل وشراب وقران واذكار وادعية تابعونا على موقعنا الذى يدعى موقع لحظات سوف تجدون كل ما هو جديد ومميز