التخطي إلى المحتوى

قواعد الاعتناء بالبشرة المنمشة

يوجد قواعد يجب اتباعها لحماية البشرة المنمشة، ومنها:

استخدام واقي الشمس يومياً: يتشكل النمش ويصبح لونه داكناً بسبب التعرض لأشعة الشمس أولاً، لذلك يجب استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس بشكلٍ يومي والتي تكون فعالةً وقوية،

كما أن التعرض المتكرر لأشعة الشمس قد يعرض أصحاب البشرة الشاحبة لخطر الإصابة بسرطان الجلد فضلاً عن النمش، لذلك يجب استخدام الكريمات الواقية من الشمس بشكلٍ يومي، كما أنّ كثرة التعرق، والسباحة، واللعب، أو الاغتسال يتطلب تكرار استخدام واقي الشمس، ويجب إعادة وضعه كل 60-90 دقيقة.
فحص سرطان الجلد:

 

الأشخاص الذين لديهم نمش، وأولئك من أصحاب البشرة الشاحبة هم الأكثر عرضةً من غيرهم لأضرار أشعة الشمس، واحتمال الإصابة بسرطان الجلد، وينصح الأطباء بعمل فحص سرطان الجلد لمن هم كذلك مرة واحدة كل سنة، وسوف يبحث طبيب الأمراض الجلدية خلال الفحص عن أية أعراض لأضرار أشعة الشمس، أو النمو غير الطبيعي للشامات، أو أي عرضٍ من أعراض سرطان الجلد.
الفحوصات الشهرية: بالإضافة للفحوصات السنوية، يجب على الأشخاص الذين لديهم النمش أن يقوموا بفحوصاتٍ شهرية كذلك، كما هو الحال مع فحوصات الكشف عن سرطان الثدي، فإنّ عادة الكشف الدوري للبشرة للتأكد من خلو الجلد من أية علامات خطيرة؛

إذ أنّ الكشف المبكر يسهل عملية العلاج.

استخدام مضادات الأكسدة الموضعية:

 

تُعرف مضادات الأكسدة بمفعولها القوي في مكافحة السرطان، وعند تطبيقها موضعياً على البشرة تعطي نتيجةً مذهلة، كما أن مضادات الأكسدة تلعب دوراً مهماً في حماية البشرة من الجذور الحرة الموجودة في البيئة، لذلك ينصح الكثير من الأطباء باستخدام مضادات الأكسدة وتطبيقها موضعياً على الجلد.

 

التقشير المنتظم: إن تطبيق عادة التقشير بانتظام واستمرار لها فوائد عدة، ومنها إزالة خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى أنها تسمح لمكونات مستحضرات العناية بالبشرة بالتعمق في الجلد وبالتالي إعطاء مفعولٍ أفضل، أما بالنسبة للأشخاص الذين لديهم النمش فيفضل أن يقوموا بالتقشير باستمرار؛

إذ أنه يعمل على تحفيز دورة تجديد الخلايا الصحية، مما يسمح للبشرة بتجديد نفسها مما يؤدي لبشرةٍ صحية، لذلك ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من النمش بالقيام بالتقشير مرةً أو مرتين في الأسبوع بمقشراتٍ علاجية مكثفة.

تقبُّل النمش: تتجه الكثير من النساء للتوقف عن تغطية النمش بمستحضرات التجميل، وتقبُّل النمش، كعلامة من علامات الجمال الفريدة.

الوصفات الطبيعية والمنزلية

قد يهمك أيضاً :-

  1. تفسير حلم رؤية الهروب فى المنام لابن سيرين و الامام الصادق
  2. تفسير حلم رؤية الاعور فى المنام لابن سيرين و الامام الصادق
  3. كلام تهنئة عيد ميلاد صديقتي 2020 - كلمات و عبارات عيد ميلاد الاصدقاء قوية 1441
  4. تفسير حلم رؤية السينما في المنام لابن سيرين و الامام الصادق
  5. تفسير حلم رؤية الغنم في المنام لابن سيرين و الامام الصادق

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *