التخطي إلى المحتوى

وبدا التحدث عن مهارات الطفل والادخال الطعام للطفل الرضيع وتعد التغذيه الصحيحه من اهم التغذيه عند الاطفال والسليمه في هذا الموضوع التي تؤثر علي النظام الغذائي نصائح وتحذيرات لإدخال الطعام للطفل الرضيع جاهزية الطفل الرضيع لتناول الطعام من  الممكن أن تحدد الأم الوقت المناسب لإدخال الطعام للطفل الرضيع إذا أظهر العلامات
وذلك عن اهتمام الام لطفلها في هذه الفترة التي يمكن ان يتم عن طريق التغذيه الصحيحه

 

10 أخطاء عند إدخال الطعام للطفل الرضيع؟

 هناك بعض الاخطاء عند الادخال التي مع طبيك الاطعمه والاغذيه التي يمكن ان تستعد من اهميه الاطفال

 

1ـ إدخال الأطعمة أو الأغذية المساعدة مع حليبها قبل بلوغ الطفل 4 أو 6 شهور

حسب المدرسة التي تتبعينها مع طبيبك في إطعام صغيرك، ولا يجب الاعتقاد أن حليبك لن يكفيه إلا لو أخبرك الطبيب بمشكلة في وزنه أو صحته. التسرع في إطعام الصغير الطعام الصلب قد يتسبب في إصابة الطفل بالسكر أو الحساسية فيما بعد، وفقًا لما أثبتته العديد من الأبحاث والدراسات العلمية، كما أنه يُشعر الطفل بالشبع ويحول دون حصوله على ما يكفيه من الرضاعة الطبيعية اللازمة لنموه.

ربما تشاهد أيضأ:
9 فوائد القهوة العربي تقليل خطر السرطان الحيوية الوقاية من الشلل وغيرها

 

2- إعطاء الطفل أعشاب اليانسون لعلاج المغص في أول أربع شهور، لأنها تؤذي كبد الطفل الرضيع.

3- عدم التدرج في إطعام الطفل وكمية الطعام ووضع جدول إطعام صارم وإجبار الطفل عليه، حيث يجب أن تبدأ في تقديم وجبات سهلة مسلوقة ومهروسة وبكميات صغيرة أولًا وتتدرج في الكمية حسب قدرة الطفل، وتستبعد الطعام غير المناسب له إذا وجدته غير مهضوم في برازه.

 

 

تغذية الرضع شهر بشهر حتى السنة الأولى؟

 

 

4- تقديم اللبن البقري للطفل قبل بلوغه العام، وهو ما لا يستطيع الطفل هضمه لأن الإنزيمات المسؤولة عن الهضم تكون غير كاملة النمو قبل بلوغ الطفل العام الأول من عمره، الأمر الذي يسبب له هشاشة في العظام ويؤثر على بنيانه ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض نتيجة ضعف مناعته لعدم احتوائه على العناصر الكافية لنموه.

 

5- إعطاء الطفل طعامًا يحتاج لأسنان، وهو لم تبزغ أسنانه بعد، ما قد يسبب له الاختناق، أو تقديم الأطعمة الصلبة الصغيرة للطفل مثل الذرة الصفراء وحبات العنب والفشار والحلوى والفواكه المجففة قبل بلوغه العام، لأنها قد تقف في حلقه وتسبب له الاختناق.

ربما تشاهد أيضأ:
فوائد الخميرة الفورية للأطفال - ما هي فوائد الخميرة الفورية للطفل

 

6- تقديم أي من العصائر الحمضية للطفل مثل عصير البرتقال قبل انتهاء الشهر الثامن، ما يضر معدة الرضيع لأن عصارة المعدة لديه تكون حمضية، وإعطائه عصائر حمضية يزيد من تركيز الأحماض بمعدته، ما يسبب له الضرر وقد يؤدي إلى ألم وطفح جلدي مكان الحفاضة.

 

7- تحلية طعام الطفل بالعسل قبل إتمامه عامه الأول، وهو من أكثر الأخطاء خطورة لأنه يحتوي على بكتيريا مؤذية للطفل وتشكل خطورة على حياته.

 

8- إضافة السكر والملح لطعام الطفل، تقع بعض الأمهات في هذا الخطأ الكبير اعتقادًا منها أنه سيساعد طفلها على تقبل الطعام وزيادة شهيته، ولكنه في واقع الأمر يجعل الطفل يعتاد على ذلك ولا يعجبه الطعام بعد ذلك إلا بالمذاق الحادق أو الحلو، ما يعرضه إلى أخطار صحية عديدة ويؤدي غالبًا إلى انخفاض معدل تناوله لوجباته الأساسية.

 

بدائل صحية للملح والسكر في طعام الرضع؟

9- تقديم الزبادي قليل الدسم للطفل خطأً جسيمًا تقع فيه الكثير من الأمهات، حيث يُحظر إعطاء الطفل قبل عمر سنتين حليب قليل أو منزوع الدسم أو أي من مشتقاته، ويمكنه أن يتناول الزبادي كامل الدسم في نهاية الشهر السابع أو بداية الشهر الثامن.

ربما تشاهد أيضأ:
ما هي اسباب رعشه الجسم وطرق علاجها

 

10- إطعام الطفل البيض قبل بلوغه أول عام، حيث يجب ألا يتناول الطفل الرضيع بياض البيض، لأنه قد يسبب له الحساسية، ويمكنه أن يتناول صفار البيض فقط من عمر 7 أو 8 شهور.

تغذية الطفل الرضيع

هناك بعض التغذيه الصحيحه في ذلك الوقت التي يتم الطفل انتقاله من المرحله الي اخري

 

تعد التغذية الصحيحة والسليمة للطفل الرضيع من أهم الأمور التي تؤثر بشكل مباشر في صحة الطفل ونموه، وعلى وجه الخصوص نمو العظام، لهذا يجب أن تحرص الأم على أن يحتوي النظام الغذائي للطفل على المجموعات الغذائية الضرورية له مثل أغذية الطاقة وأغذية البروتينات وأغذية الفيتامينات، والكالسيوم، والمعادن، كالحديد، والزنك، والدهون، والكربوهيدرات، وحليب الأم الذي يعتبر الطعام الأساسي للطفل في الأشهر الأولى من حياته.

متى يتم إدخال الطعام للطفل الرضيع؟

 

 

ينصح أطباء الأطفال والمختصين بالبدء بإدخال الطعام للطفل الرضيع في الفترة العمرية الممتدة بين الشهر الرابع إلى الشهر السادس من عمر الطفل، حيث لا يعد حليب الأم قادراً على توفير جميع احتياجات جسم الطفل من العناصر الغذائية الضرورية، وعلى الرغم من اختلاف طبيعة أجسام الأطفال الرضع من طفل لآخر، إلا أنّه لا ينصح أن يتم تأخير إدخال الطعام لأكثر من الشهر السادس.

ربما تشاهد أيضأ:
متى يبدأ هرمون الحمل بالظهور فى البول - ما هو اختبار الحمل

جاهزية الطفل الرضيع لتناول الطعام؟

الممكن أن تحدد الأم الوقت المناسب لإدخال الطعام للطفل الرضيع إذا أظهر العلامات
الآتية:

يستطيع الطفل إبقاء رأسه ثابتة بخد مستقيم، ويستطيع الجلوس من دون أي مساعدة.
يستطيع الطفل تحريك الطعام الموجود في فمه وبلعه، وليس فقط وضع الطعام في فمه ليسقط دون قدرته على الإطباق عليه.
ينظر لوالديه عندما يتناولان الطعام ويبدي رغبته بالمشاركة.
يبقى الطفل جائعاً حتى بعد تناول وجبة رضاعة مشبعة.
يبكي خلال الليل ولا يستطيع النوم لأنّه يشعر بالجوع.

خطوات إدخال الطعام للطفل الرضيع

هناك بعض الخطوات التي يمكن ادخال الطعام للطفل الرضيع ويمكن ان يتناول في هذه الفترة

 

ينبغي إفساح المجال للطفل لاختيار حجم الوجبة التي يريدها، فقد

يحتاج الطفل وقتاً طويلاً في بداية الأمر للتعود على تناول الطعام

بالملعقة، حيث سيبدأ بمرحلة تذوق الطعام وسحبه بلسانه ثمّ بلعه

. يجب تقديم تشكيلة متنوعة من الطعام الذي يجب أن يكون مسلوقاً

ومهروساً جيداً في بداية الأمر، حتى يتمكن الطفل من التعود على

الأطعمة المختلفة، لهذا لا يفضل أن تقدم له جميع الأطعمة دفعةً واحدة،

إنّما كلّ نوع على حدة حتى تتمكن الأم من تميز ما يفضله الطفل

الرضيع. يتم البدء بإطعام الطفل الرضيع مقدار ملعقة طعام من النوع

الذي تم اختيار البدء به، وعلى الرغم من صغر حجم الكمية إلا أنّها تعتبر

أساسية حتى لا ينفر الطفل من الطعام، فإذا تقبل الطعم فإنّه يطلب المزيد.

نصائح وتحذيرات لإدخال الطعام للطفل الرضيع؟

 

ربما تشاهد أيضأ:
ظهور حبوب في اللسان عند الأطفال

 

يجب تحضير طبق وملعقة بلاستيكية نظيفان للطفل وتجنب إطعامه بالملاعق والأواني المعدنية.
يفضل أن يتم غلي كمية قليلة من الماء وتبريدها ليتمكن الطفل من شربها لمساعدته على امتصاص الطعام الذي يتناوله.
تجب المحافظة على نظافة الطفل بعد تناول الطعام، والحرص على مسح فمه ولثته بعد انتهاء الوجبة.
يجب على الأم التحلي بالصبر أثناء إطعام الطفل الرضيع، حيث إنّه قد يرغب باللعب أثناء تناول الطعام، أو قد يرفضه أكثر من مرة.
يمنع وضع البهارات والتوابل أو الملح والسكر عند تجهيز وجبة الطفل الرضيع.
يفضل البدء بإعطاء الطفل الرضيع التفاح المقشر والمسلوق والمهروس، والإجاص، والأرز المسلوق والمهروس.
وللمزيدزوروا موقعنا “لحظات”

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *