كيف اخفض ضغط الدم بالاعشاب

من خلال هذه الفقره المميزه سنتعرف على اهم الاسباب لارتفاع الضغط , اسباب ارتفاع الضغط , اهم الاسباب لارتفاع الضغط .

الأسباب

• الإصابة بأحد أمراض الكلى وتحديداً المزمنة.

• اضطرابات في الغدد وتحديداً الكظرية.

• الإصابة بتسمم الحمل.

• تناول بعض أنواع الأدوية وتحديداً حبوب الحمل.

• نشاط جارات الغدة الدرقية المفرط.

• تناول الأملاح بكثرة.

علاج ارتفاع الضغط بالاعشاب , الاعشاب لها فوائد كثيره ومميزه ومن خلال هذه الفقره المميزه سنتعرف على علاج ارتفاع الضغط بالاعشاب .

علاج ارتفاع الضغط بالأعشاب

• الكرافس: هي من أكثر العلاجات الطبيعية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم، فتناول أربع سيقان من الكرفس وبشكل يومي بغض النظر كانت نيئة أو حتى مطبوخة.

• الثوم: بحيث يساعد على التقليل من ضغط الدم من خلال تخفيف نسبة الكولسترول في الدم، ويكفي تناول أربعة فصوص ثوم كل يوم كحدّ أقصى لتحافظ على ضغطك مناسب.

• الطماطم: تساعد على خفض ضغط الدم؛ لأنّها غنية بمادة حمضية تسمّى الجاما أمينو بيوتريك التي تساعد على ذلك.

• الزعفران: غني بمجموعة من المواد الكيميائية التي تساعد على خفض ضغط الدم، وأبرزها الكورسيتين بحيث يمكن إضافته لطعام الطهي.

• الجزر: يساعد على خفض ضغط الدم بشكل كبير؛ لأنّه يحتوي على ثمانية مركبات تساعد على ذلك، من خلال تناوله أو شربه على شكل عصير.

• البروكلي: يحتوي على مجموعة من المركبات التي تساعد على التقليل من ضغط الدم وأهمّها الجلوثاثيون.

• التفاح: وتحديداً إذا ما تم تناوله بعد تقشيره أو التخفيف منها.

• الكركديه: يساعد على التخفيف من ضغط الدم ولكن يجب عدم تناوله بكثرة.

• البقدونس: يقلل من ضغط الدم؛ لأنّه يساعد الجسم على التخلّص من أملاح الجسم فيعمل كمدر للبول.

• الفراولة: يساعد تناولها أيضاً على التقليل من ضغط الدم.

للمزيد من تفسير الاحلام والازياء وترددات القنوات والصور والقصص والشعر والادب و الازهار والورود زورونا على موقع لحظات بجميع اقسامه